在冬季，冬季倒何防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，何防滑导致骨折、慎跌j9脱位、正确外伤发生率增高，处理老年人、冬季倒何行动不便人群应在做好必要的何防滑防护情况下外出活动，或减少不必要的慎跌外出活动。若必须外出，正确一些相应的处理防滑措施尤为重要。例如，冬季倒何老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的何防滑鞋子，鞋底的慎跌j9纹路要深且材质有较好的摩擦力。老年人行走时可使用辅助工具，正确如多脚拐杖，处理帮助维持身体平衡。行走时要尽量避开有积水、积雪或结冰严重的区域，尤其是表面光滑且倾斜的路面。行走时步幅要小，速度宜慢，双脚尽量贴近地面，呈外八字形行走，类似“企鹅步态”，这样可以增加脚底与地面的接触面积，提高稳定性。

　　不慎跌倒，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，该怎么办呢？有以下三种情况。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，且伴有明显的肿胀、畸形，很可能发生了骨折或脱位。此时不要随意移动受伤部位，避免造成二次损伤。尽快拨打急救电话，等待专业医护人员前来处理。

　　若跌倒后出现头晕、头痛、恶心等症状，可能存在颅脑损伤的风险。同样要保持原地不动，将头偏向一侧，防止呕吐物误吸引起窒息，请旁人拨打急救电话。

　　若只是轻微疼痛，可在旁人协助下慢慢起身，观察后续有无不适症状加重的情况，若出现局部肿胀、疼痛持续不缓解等，也应及时就医检查，避免隐匿性的损伤。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·夯实第三次全邦畿壤普查下场品质根基 广东召开土壤规范判断论证会
• ·以“年菜”为媒，促皖粤交流合作！中华年菜节安徽展销会成功举办
• ·抗性粉虱难防，为什么广东真格有绝招？
• ·广州吃货们集结啦！遂溪名特优新农产品体验中心落地北京路
• ·淘天总体M＆T事业部实施副总裁宋涛：不断产地溯源，助力农特产物“优异优价”上行
• ·张锦位：传递三农声音，践行乡村振兴
• ·不负读者热爱，南农传递温情
• ·等你来助力！广东“交旅融合发展”系列评选活动网络投票启动
• ·会集一个月！梅州市2024年“我为夷易近、我履职、我行动”更好发挥人大代表熏染主题行动启动
• ·刚刚，广州南沙被认定为农业对外开放合作试验区！
• ·再谋突破，援疆教师助力疏附县2024高考备考
• ·通往2024的每一扇门，都闪耀着金色希望
• ·一“碗”打尽！陆丰甘薯即将亮相深圳食博会
• ·揭晓！“寻找最美渔港”广东摄影、短视频大赛获奖名单公布
• ·因为年菜，今年过年不一样
• ·广东援疆支持建设新疆技工教育系统首家马克思主义学院